{"id":541,"date":"2021-05-20T15:02:23","date_gmt":"2021-05-20T13:02:23","guid":{"rendered":"https:\/\/tierphysio-nickel.de\/?p=541"},"modified":"2024-03-28T10:16:03","modified_gmt":"2024-03-28T09:16:03","slug":"verletzungen-vorbeugen-beim-hund","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/tierphysio-nickel.de\/verletzungen-vorbeugen-beim-hund\/","title":{"rendered":"Verletzungen vorbeugen beim Hund"},"content":{"rendered":"\n

Hast du dir deinen Hund schonmal genau angeschaut und dich gefragt, ob er gut bemuskelt ist oder wo seine Schwachstellen im K\u00f6rperbau sind?<\/p>\n\n\n\n

Was beim Pferd v\u00f6llig normal ist, wird beim Hund nur selten gemacht. Besonders dann, wenn der Hund viel langes Fell hat, wird die Beurteilung zus\u00e4tzlich erschwert. Dabei sind diese Fragen f\u00fcr deinen Hund enorm wichtig. Denn schlecht bemuskelte Hunde neigen viel st\u00e4rker zu Verletzungen z.B. am Sehnen- und Bandapparat und auch Hunde mit Schwachstellen im K\u00f6rperbau k\u00f6nnten mit gezieltem Training l\u00e4nger gesund erhalten werden. Dabei wird das Training von vielen Hundehaltern leider sehr untersch\u00e4tzt. Im Gespr\u00e4ch mit den Hundehaltern h\u00f6re ich dann oft \u201eAber wir laufen doch so viel mit dem, der kann gar nicht schlecht bemuskelt sein!\u201c. Und genau das ist das Problem: Einigen reicht \u201elaufen\u201c um gut dazustehen, andere Hunde brauchen gezieltes Muskeltraining um gesund zu bleiben.<\/p>\n\n\n\n

Warm machen<\/h2>\n\n\n\n

Zuallererst: Die einfachste Methode Verletzungen vorzubeugen, ist den Bewegungsapparat warmzumachen. Das ist eigentlich ganz einfach: Den Hund gezielt 15-20 min an der Leine oder bei Fu\u00df gehen lassen, bevor er rennt oder spielt. Das reicht oftmals schon, um das Risiko f\u00fcr Verletzungen zu senken, denn \u201ewarme\u201c Muskeln und Gelenke sind deutlich strapazierf\u00e4higer als kalte.<\/p>\n\n\n\n

\"Hund<\/figure>\n\n\n\n

Wie kann man so ein Muskeltraining beim Hund umsetzen?<\/h2>\n\n\n\n

Viele \u00dcbungen lassen sich im t\u00e4glichen Spaziergang integrieren. Beispielsweise in dem man sich nicht die bequemste flache Strecke aussucht, sondern auch mal bewusst steile Berge hochgeht oder einen Waldweg, vielleicht mit Wurzeln und Ger\u00f6ll nutzt, statt einem ebenen Weg. Zus\u00e4tzlich kann man den Hund mal einen stabilen Felsen oder Baumstamm hochspringen und entlang balancieren lassen oder \u00e4hnliches -der Fantasie sind keine Grenzen gesetzt! Denn alles, was vom \u00fcblichen Bewegungsmuster abweicht, schult die Muskulatur!<\/p>\n\n\n\n

Hilfsmittel f\u00fcrs Training<\/h3>\n\n\n\n

Sollte das nicht ausreichen, oder du willst deinen Hund weiter f\u00f6rdern, kann man sich einige Hilfsmittel zum Training dazu nehmen. So sind zum Beispiel Balance Kissen aller Art super zum Training geeignet. Dazu werden meist 2 oder 4 Beine des Hundes auf ein Kissen gestellt und so auf dem unebenen Untergrund \u00dcbungen umgesetzt. Dabei gibt es speziell f\u00fcr Hunde entwickelte Kissen wie den FitBone<\/a>, andere Kissen sind aus dem Menschen Sport Bereich, wie zum Beispiel die Produkte von Togu<\/a>. Weitere M\u00f6glichkeiten sind zum Beispiel der Einsatz von einem Fitness-Trampolin<\/a> oder einem Wackelbrett<\/a>. Durch bestimmte \u00dcbungen k\u00f6nnen auch gezielt einzelne Muskelgruppen trainiert werden. Wenn du dir nicht sicher bist welche \u00dcbungen f\u00fcr deinen Hund Sinn ergeben und wie du diese richtig umsetzen kannst, frag am besten deinen Hundephysiotherapeuten.<\/p>\n\n\n\n

Den Hund nicht \u00fcberfordern<\/h2>\n\n\n\n

Um den Hund am Anfang nicht zu \u00fcberfordern, ist es wichtig das Training langsam zu steigern. Wenn der Hund vorher nie \u00dcbungen gemacht hat, sollten am Anfang nur Einheiten von 3 bis 5 min (je nach gesundheitlichem Zustand) gemacht werden und diese ca. 3-mal pro Woche wiederholt werden. Dann kann das Training langsam weiter gesteigert werden.<\/p>\n\n\n\n

Und immer dran denken: Eine gut trainierte Muskulatur ist die beste Vorsorge f\u00fcr Verletzungen. In diesem Sinne: Viel Spa\u00df beim Training!<\/p>\n\n\n\n

Produkte aus diesem Artikel:<\/strong>
FitBone<\/a>
Togu<\/a>
Fitness-Trampolin<\/a>
Wackelbrett<\/a><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

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